İSTANBUL, – DÜNYA Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla konuşan Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Onur Yılmaz, “Sanal kumar ve doğal afetlerin ruh sağlığını ciddi şekilde etkilediğini” ifade etti.
Medipol Üniversitesi Esenler Hastanesi’nde görevli Uzm. Dr. Onur Yılmaz, Dünya Ruh Sağlığı Günü vesilesiyle sanal kumarın bağımlılık yapıcı özelliklerini, belirtilerini ve bu durumdan kurtulmak için izlenecek yöntemleri açıkladı. Ayrıca, Dr. Yılmaz doğal afetlerin bireylerin ruh sağlığı üzerindeki etkilerine de değindi.
‘KAYIPLARI TELAFİ ETME ÇABASI DAHA FAZLA KAYIP GETİRİYOR’
Uzm. Dr. Yılmaz, sanal kumarın kolay erişilebilirliği ve anlık haz sağlama vaadiyle tehlikeli bir ‘davranışsal bağımlılık’ oluşturduğunu vurguladı. Bu bağımlılığın, kişilerin başlangıçta eğlence amacıyla başladıkları oyunlar sırasında, zamanla kayıplarını telafi etme isteğiyle kontrolsüz bir duruma dönüşmesine yol açtığını ifade etti. Dr. Yılmaz’a göre, uzun süreli oyun oynama, bırakma girişimlerinin başarısızlığı, sosyal çevresinden uzaklaşma ve maddi kayıplara rağmen oynamaya devam etme isteği, bağımlılığın belirgin işaretleridir. Ayrıca, bu davranışların yanına uyku bozuklukları, anksiyete ve depresyon gibi ruhsal sorunların eklendiğini belirten Dr. Yılmaz, bağımlılığın temel tanımının “kişinin istem dışı tekrarlanan kumar oynama eylemi” olduğunu da sözlerine ekledi.
TEDAVİ YÖNTEMLERİ
Bağımlılıkla başa çıkmak için üç temel unsurun bir arada uygulanmasının gerektiğini dile getiren Dr. Yılmaz, “Psikoterapi, risk algısının artırılması ve dürtü kontrolünün sağlanması hayati öneme sahiptir. Sosyal medya ve internet kullanımını sınırlamak, etkili tedavi yöntemleri arasındadır. Ailelerin de destekleyici bir tavır sergilemesi gerekir, suçlayıcı olmamalıdırlar. İlaç tedavisi, kaygı, depresyon veya dürtü kontrol sorunları yaşayan bireyler için gündeme gelebilen bir seçenektir” dedi. Dr. Onur, “Bağımlılığın farkına varıldığında ve kişi çevresinden destek aldığında bu durumla başa çıkmak mümkündür. Sanal kumar bağımlılığı yalnızca bireysel bir sorun olmaktan çıkıp toplumsal bir mesele haline geliyor. Bu nedenle bilinçlendirme ve tedavi süreçlerinin desteklenmesi önem arz ediyor” dedi.
‘YÜZDE 22’Sİ KALICI RUHSAL SORUN YAŞIYOR’
Dr. Onur Yılmaz, travmaya maruz kalan kişilerde uzun süreli ruhsal sorunların ortaya çıkabileceğini belirterek, “10 yıllık bir araştırma gösteriyor ki, afet ve acil durumlar yaşayan bireylerde yaklaşık yüzde 22’sinde travma sonrası stres bozukluğu, depresyon, anksiyete bozukluğu, şizofreni ya da bipolar bozukluk gibi kronik ruhsal sorunlar meydana geliyor. Bu grubun yüzde 9’unda ise durum ciddi seviyelere ulaşmaktadır. Ancak, erken dönemde sağlanan psikolojik destek, kişilerin başa çıkma becerilerini artırarak kalıcı hastalıkların önlenmesine yardımcı olmaktadır” şeklinde konuştu.
